Under den gångna helgen fick vi äntligen en tecken på att våren faktiskt är på ingång. Ett uppskattat inslag, inte minst med tanke på allt regn och alla blåst vi fått utstå senaste tiden. Och till min glädje skiner även solen idag och det inbjuder verkligen till en lite längre promenad under lunchen.
Kommit igång med träningen igen
Först visst behöver vi alla komma ut i solen en stund och får röra på kroppen. Dagens stillasittande framför datorn på dagarna och i soffan för kvällarna gör ingen gott. Jag har själv faktiskt tagit tag i träningen lite extra senaste tiden. Gymmet 1-2 dagar i veckan och löpning 2-3 dagar i veckan och redan efter ett par månader så känner jag mig både starkare och piggare än på länge.
Kläder som håller dig varm
Men som sagt, om en stund blir det en härlig promenad i vårsolen under lunchen. Blir till att gå ner en runda till havet. Alltid lika härligt att blicka ut över vattnet, inte minst när vårsolen glittrar i den lugna och spegelliknande vattnet. Men än låter jag mig inte luras för även om det är fint och lugnt väder ute så visar termometern ännu inga högre temperaturer utan det är viktigt att klä sig varmt. Jag använder fortfarande mössa, vinterjacka och mina ullstrumpor om jag ska vara utomhus lite länge. Visst, hamnar man på en solig plats med lä så kan man kosta på sig att öppna upp jackan och njuta av solens värme men likväl kan det kännas isande kallt och rena vintern när solen går i moln eller vinden tar i.
